B&B U-Café

Donderdagavond 6 mei is het weer de 1e donderdagavond van de maand, dus tijd voor het maandelijks online B&B U-Café! Ben jij erbij?

We starten om 20.05 uur (inloop vanaf 20.00 uur) met een interactieve slaapworkshop van Marijke Gast, specialist Stressreductie & Slapen én uiteraard een van onze Utrechtse B&B-leden. Ben jij een nachtbraker of een superslaper? Kan jouw slaap wel een oppepper gebruiken? En welk effect hebben stress of Corona eigenlijk op je slaap? De workshop zal circa 45 minuten duren waarna we tot 21.30 uur verder met elkaar in gesprek kunnen over wat ons verder (nog) bezighoudt. 
Eerst een voorproefje bekijken?

Benodigde link: https://us02web.zoom.us/j/88599861977?pwd=Q0RWTXY3K1M0S1NYL0FOemp3VkZoUT09
Fijn als je je vooraf even aanmeldt.